Yoga cours particuliers
A domicile
Je propose des cours particuliers de yoga pour aller plus profondément dans une pratique au cœur de vos besoins. Une session de yoga construite autour de vos problématiques personnelles pour vous aider à les traverser. Une session de soin à travers les outils du Hatha Yoga, postures (asana), souffle (pranayama), méditation et mantras.
Je me forme actuellement en thérapie holistique psycho-corporelle, je suis donc très à l'écoute de mes élèves et des choses qu'ils ou elles traversent, mes cours s'adaptent aux besoin des personnes pour les faire bénéficier des bienfaits de la pratique du yoga et se lancer sur un chemin de transformation. J'utilise également des outils de relaxation profonde pour vous permettre de prendre un moment pour ralentir, se ressourcer (sophro-relaxation, méditation guider, relaxation en musique : handpan, tambour etc...), et cela rien que pour vous.
Le tarif pour une session est de 60€ pour 1h.
Je propose des prix solidaires et en conscience, pour cela contactez-moi !
A très vite mes petites pousses !